Um 11 Uhr war heute Startschuss zum 9 Meilen-Lauf im Neulandpark. 9 Meilen sind ziemlich genau 14,4km. Das Wetter war perfekt, die Strecke landschaftlich sehr schön: Start im Neulandpark, an der Dhünn entlang, durch Bürrig, an der Wupper entlang bis zum Rhein, von da aus wieder in Richtung Neulandpark. Mit meiner Zeit bin ich sehr zufrieden. Ich hatte mit 1:15:00 gerechnet, 01:09:06 sind es geworden. Damit bin ich 49. von knapp 250 Teilnehmern geworden, sowie 7. von 20 in meiner Alterklasse. Von der Kondition her habe ich das ganz gut gepackt. sehr gleichmäßig gelaufen, nicht zu schnell. Hat sich gegen Mitte des Laufes auch ausgezahlt. Da fielen  einige zurück, die mich vorher überholt haben. Im Juni steht nun der EVL Halbmarathon an. Da peile ich die 1:45:00 an. Aber mal sehen, was es wirklich wird. :)